体を休める方法～精神と肉体的な面から～

皆さま、こんにちは！
FeBeスタッフの新井です。

突然ですが、最近、体がだるい・・・。
そんな方、いらっしゃいませんか？
私も最近、夏バテ気味だったのですが、すっかり元気になりました！

今日は、そんな方に、体の疲れをとるための方法をいくつかご紹介させていただきます！

疲れを取る最もよい方法は、なんといっても睡眠です。

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ちょっとした工夫で、仕事を快適に。

こんにちは！FeBe広報の細川です。

皆さま、お盆休みはいかがお過ごしでしたか？
私は、福島の祖母の家で、仕事やパソコンとは無縁の生活を送っていました。
久しぶりに自然に囲まれ、いい気分転換になりました！

そしてそして、なんと！丁寧で読み応えのある書評でお馴染みの、あのsmoothさんも、このお盆休みを利用されてか、FeBeを活用して「音声学習」してくださったようです。

記事で言及頂いた『仕事を楽しくする時間術』は、大橋悦夫さんのセミナーを収録したオーディオブックです。
FeBeでも人気の『スピードハックス―仕事のスピードをいきなり3倍にする技術』の著者としても有名ですね。（ブログ「シゴタノ！」も、もしかするとお馴染みでしょうか？仕事の効率化やアイデアがたくさん出てくるヒントがたくさん詰まったご著書とブログです！）

セミナーという事にご配慮いただいて、内容の詳細には触れられていませんが、今の私にグサッ！と刺さったのが、以下の「セミナーを受ける前後にやっておきたい3つの習慣」。
・受講前に、受講する目的を書き出す
・受講中に、受講後のタスクを書き出す
・受講後に、人に内容を話す

これって、

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FeBeのオーディオブックが無料で聴ける！

皆さん、こんにちは！FeBe広報の細川です。
暑い日が続きますが、お元気ですか？
今日は皆さんにお知らせがあります！

突然ですが皆さん、あの六本木ヒルズにある会員制の図書館、アカデミーヒルズ 六本木ライブラリーをご存知ですか？
実は、先日の11日から、六本木ライブラリーにて、FeBeのオーディオブックが無料でお聴きいただけるようになりました！（パチパチ！）

どういうことかと申しますと、

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野球部マネージャーのマネージメント！？

皆様、こんにちは！
FeBeスタッフの新井です！

お盆のシーズンになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は、自宅でのんびりと、スポーツ観戦をしています。

さて、先日申し上げたように、オリンピック観戦も楽しいのですが、
やはり日本の夏といえば、甲子園です！

高校球児が白球を追いかけ、一生懸命頑張っている姿を見ると、毎年感動してしまいます。
特定の高校を応援しているというわけではないのですが、ついつい毎年観てしまいます。

さて、今日は私の大好きな甲子園と、経営をからめた、秀逸なブログの記事を発見いたしましたのでご紹介させていただきます！

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車内でオーディオブックを聴く方法！

みなさま、こんにちは！
FeBeスタッフの新井です。

先日の私の記事で、アメリカでは、書店でオーディオブックCDが販売されていて、車内で楽しむ方が多いと書かせていただきました。

一方、日本においては、店頭購入ではなく、ダウンロードするのが主流なので、ＣＤを使うのではなくMP3プレイヤーを使って聴いている方が多いようです。

そこで今日は、FeBeからMP3プレイヤーにダウンロードした音源を、CDに焼くことなく車内で聞くためのお役立ちグッズをご紹介します！

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北京オリンピック！

皆様、こんにちは！
FeBeスタッフの新井です。

昨日、北京オリンピックの開会式が開かれ、ついにオリンピックが本格的に開幕しました！
２００ヵ国以上の選手が入場する光景は壮観で、とてもわくわくします！
最近運動不足気味なのですが、私はスポーツをするのも観るのも大好きなので、観戦するのがとても楽しみです！（スケジュールはこちらです！）

そして、オリンピックでは、やはり日本選手を応援してしまうので、これからのオリンピック期間中は、無意識のうちに日本という存在を意識するようになります。
それならば、これを機に日本の歴史について勉強してみるのもいいかもしれませんね！

そんな時におすすめなのはこちらの日本史に関するオーディオブックです。

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ベストな利用方法は見つかりましたか？

こんにちは！FeBe広報の細川です。

突然ですがFeBeスタッフの数名に関して、私悩みがあります。笑
お仕事はもちろんしっかりしていますが、ランチタイムや休憩モードのときにはそわそわし始める者が・・・これについては最後にお話したいと思います・・・！

さて、FeBeブログでは、いくつかのFeBe利用術を紹介させて頂いてまいりましたが、皆さん、ご自身にぴったりの利用方法は見つかりましたでしょうか？

ジョギングしながらのほかにも、仕事中に、電車の中で、などという「ながら聴き」での利用法も、まさにオーディオブックの良さを活用していただいている例ですが、
時には本の内容だけに浸って、ゆっくり、じっくりとオーディオブックを堪能してみるのはいかがでしょう？

実は、

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想像力を、はたらかせて・・・

こんにちは！FeBe広報の細川です。

毎日暑くて、食欲も無くしがちではありませんか？
私も近頃は、おなかは空くのですが、体がだるくて、あまり食べられない感じがしてしまいます・・・

そんな先日、ある勉強会でお会いした皆さんと、“オフィスがたまたまご近所”という共通点でランチをご一緒させていただく機会がありました。
時には、いつもはお会いしない方と意見交換しながらのランチも刺激的ですね！
いつもより食欲も沸いて、おいしくいただきました。

当然のことながら、業界や業種、立場によって、関わる業界も、扱うお金の大きさも、異なりますよね。まったく違うお話をお聞きできて、とても楽しい時間を過ごすことができてとてもいい時間でした。

その中で、ソフトウェア系の会社でマネジメントをされている方がいらしていたのですが、

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運動不足を解消するためには…？

みなさんこんにちは！
FeBeスタッフの新井です。

毎日暑い日々が続いていますね。
（昨日・今日と雷雨が激しいですが…）

しかし、オフィスは冷房が効いていて寒い！というかたも多いのではないでしょうか？
私も社会人となってから、冷房の利いた室内にいるせいでますます代謝が悪くなっているような気がします。

運動不足が原因でもあるので、なにか体を動かすことを始めようかと
近頃いろいろ考えています（＾＾）

その候補のひとつがジョギング。

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ドイツのオーディオブック事情は！？

みなさま、こんにちは！
FeBeスタッフの新井です。

先日、アメリカのオーディオブック事情について書かせていただいたのですが、本日はドイツの事情についてお伝えします。

前回お伝えしたとおり、オーディオブック先進国はアメリカなのですが、最近は他の国でもじわじわと人気が出てきているようです。
その中でも、特に成長著しいのがドイツです。

ドイツでも日本と同じく、やはりビジネス書も人気なのですが、特に、小説などの文芸書が注目を集めています。
そして、毎年、年間でもっとも優秀なオーディオブックを選ぶ、ドイツオーディオブック賞が選出されるなど、その盛況ぶりが伝わってきます。

また、ドイツの文化に詳しい翻訳家のハンナさんのオーディオブックに関する記事によると（その１、その２）、主要な本屋にオーディオブックコーナーがあるのはもちろんのこと、ドイツでは本を出版すると、筆者が朗読ツアーをするのが恒例になっているそうです。これも、「本を耳で読む」という文化がドイツに根付いているからなのでしょう。

朗読ツアーなんてなんだか楽しそうですね。
私は、作家さんのサイン会にも参加したりするので（ミーハー！？）、日本で、もし近場で朗読ツアーが開かれていたら、きっと足を運びます！

それとも、実は開かれていたりするのでしょうか？
著者さんによる朗読ツアーに参加しました！という方がいらっしゃったら、ぜひ教えてください！

それでは、今日はこの辺で失礼します！